mercoledì 19 giugno 2013

BELLYDANCE



La bellydance o danza del ventre è una danza molto bella: essa migliora l’aspetto fisico senza annoiarsi né stressarsi, fa vivere il proprio erotismo e la propria femminilità in maniera molto divertente e gioiosa.



Nella bellydance si può vivere e danzare felicemente senza essere accompagnate da un partner.

Si può ballare da sole, in casa o in gruppo.

Poiché la bellydance non richiede una coreografia precisa, anche le principianti giungono abbastanza rapidamente a ballare a tempo eseguendo poche semplici figure.
Questo gratifica molto e entusiasma.

La bellydance, o danza orientale, intesa come disciplina fisica generale o semplicemente come divertimento, è adatta a tutte le donne indipendentemente dall’età e dalla corporatura.

I movimenti della bellydance sono piuttosto delicati e possono essere eseguiti in modo molto personalizzato, a seconda delle proprie condizioni fisiche.

Perciò anche le donne non più giovani, paffutelle e non allenate possono esprimersi molto bene in questo tipo di danza.

Con la bellydance ci si confronta molto intensamente con il proprio corpo; si vengono a conoscere parti e muscoli fino allora ignorati, ci si scontra con barriere ed inibizioni, ma si scoprono anche molte capacità nascoste nel proprio organismo.

L’amore per la musica orientale è uno dei presupposti più importanti per avvicinarsi alla danza del ventre.

Se si subisce una volta questa attrazione, non si esce più dal fascino della musica e dei suoi movimenti coinvolgenti.

Nella musica orientale è presente tutta la gamma delle emozioni e dei sentimenti umani: la delicatezza, il sogno, la malinconia, la gioia, l’allegria, l’istintività, la forza, l’aggressività.
Tutti questi sentimenti trovano espressione della danza orientale o bellydance e possono essere vissuti liberamente.

Questo gioco di musica e corpo, musica e psiche, lascia spazio anche agli umori del momento.

Ciò che della danza del ventre o bellydance affascina molte donne e molti uomini è la sensualità dei movimenti.

Le oscillazioni dei fianchi, morbide e flessuose, le vibrazioni del bacino e i movimenti sinuosi di tutto il corpo sono l’emblema dell’erotismo, della seduzione, della voluttà.

Questa danza eseguita con il costume adatto, che fascia le forme femminili mettendo in risalto i fianchi e il seno, può risvegliare sogni di questo tipo.
Sta alla sensibilità della danzatrice eseguire i movimenti con maggiore o minore sensualità.

La personalità della danzatrice e l’interpretazione della musica creano una forma espressiva individuale, irripetibile.

Durante i nostri soggiorni in Egitto, Emanuela, una delle nostre acconpagnatrici, maestra di danza del ventre, impartirà, a chi ne avrà piacere alcune lezioni di bellydance all'ombra delle palme da dattero.

Si potrà anche assistere a veri e propri spettaccoli di danza del ventre nei numerosi malha o cabaret del Cairo.

L'Egitto, dopo la Turchia, è la terra dove la danza del ventre è diventata uno sport nazionale sia per donne che per uomini e tutti la sanno praticare, perfino i bambini e le bambine.

Assistere a una danza orientale è uno spettacolo da non perdere e nel Camp dove saremo ospiti si danza ogni sera; qui sono soprattutto gli uomini ad esibirsi nelle danze che invitano le donne a ballare con loro.

Le danze degli uomini possono essere alle volte molto più sensuali ed erotiche di quelle delle donne.  

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martedì 4 giugno 2013

DANZA DEL VENTRE EGIZIANA



La danza del ventre è una danza proveniente dal Medio-Oriente e dai paesi arabi, eseguita soprattutto, ma non esclusivamente, dalle donne. 



La danza del ventre è considerata una delle danze più antiche e profonde del mondo, soprattutto nei Paesi del Medio-Oriente e in  Nord Africa, Egitto compreso.

In Egitto, la danza del ventre, è entrata a far parte della cultura di una intera popolazione.
In Egitto la danza del ventre viene praticata anche dagli uomini; si chiama con molti nomi, uno di questi è la danza del bastone.

La danza del ventre fa parte di un gruppo di danze folkloristiche medio-orientalie nord-africane
Che si sono sviluppate ed evolute presso le corti principesche del Medio-oriente, ma non solo.

Se ne trova traccia anche nella raccolta di favole medio-orientali “Le mille e una notte”.

Durante la  Campagna d'Egitto del generale Napoleone, i soldati francesi vennero vennero a contatto con questo tipo di danza.

Essi, provenendo  da una società relativamente puritana e bigotta, intesero il movimento sinuoso dei corpi e l’uso di veli delle danzatrici, come un forte afrodisiaco facendo loro credere che queste serie ed esperte professioniste della danza fossero delle donne di dubbi costumi.

La fantasia di questi militari grezzi e insensibili, coniò per questo tipo di danza il temine “danza del ventre, perché i loro sguardi venivano attratti solo dai seducenti fianchi femminili che roteavano in maniera molto provocante.
 Immaginatevi il loro stupore davanti a tanta bellezza e libertà!

La danza del ventre o danza orientale è tradizionalmente praticata dalle donne, perché esprime interamente la femminilità, la vitalità e la sensualità.

 Esistono diversi tipi di questa danza o forse possiamo dire che ogni danzatrice interpreta la danza in uno stile suo personale.

Famosa è la danza dei sette veli di Salomè davanti ad Erode Antipa prima di chiedere al Re la testa di Giovanni Battista.

Questa danza è caratterizzata dalla sinuosità, dalla sensualità, dalla grazia muliebre dei movimenti: essa è di grande effetto sia per le musiche ritmate, alle volte lente e alle volte frenetiche.

Di solito è praticata da danzatrici professioniste ma ogni donna, ogni bambina in Egitto la pratica in maniera divina. 
Nei nostri soggiorni egiziani abbiamo apprezzato e ci siamo meravigliate nel vedere bambine e bambini anche molto piccoli, tre o quattro anni, danzare e muovere il bacino e le articolazioni in maniera sublime.

La danza del ventre è particolarmente adatta al corpo femminile, perché aumenta la flessibilità e la tonicità del seno, delle spalle, delle braccia, del bacino, ma soprattutto della pancia rinforzando gli addominali, modellando la linea e giovando agli organi interni. 

Tonifica le cosce, migliora l'agilità delle articolazioni e sembra ritardare l'osteoporosi, migliorando la postura e rafforzando la regione pelvica. 

Inoltre, la danzatrice orientale ha tutti i dirtti  di essere bene in carne; difatti le danzatrici più famose ed apprezzate sono quelle formose. 
La donna può così mostrare le proprie forme senza pudore e nella totale accettazione di se stessa, mostrando tutta la sua bellezza come una statua dell’età classica.

Quello che importa non è la rotondità ma la sensualità, la grazia e la sinuosità dei movimenti.

Non c’è niente di più bello che sperimentare la danza del ventre nella terra che le diede i natali: l’Egitto, dove tutto è danza.

Se desideri immergerti nella ricca cultura beduina dove gli uomini danzano con vigore e grazia assieme; se desideri  danzare al suono dello jud egiziano e dei tamburi beduini mentre the fragranti  ti avvolgono con i loro aromi, allora entra anche tu a far parte dei nostri gruppi di viaggio basati sulla conoscenza, sulla scoperta, sulla gioia di vivere.

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